Yogilini Workshop｜戰勝卡路里！建立正確減肥觀念讓你健康瘦

在網路上充斥著各種快速、有效的減肥方法，健身網紅也相繼冒出

但您真的知道哪些是對的嗎？聽大家說不如聽專業的說，這次Yogilini請到-Van張宏偉老師

幫助大家建立正確的觀念，讓大家可以瘦得健康。

  • 課程對象：

  1. 產後想瘦身
  2. 減肥一段時間卻遇到停滯期
  3. 吃很少卻還是瘦不下來
  4. 四肢纖細小腹卻減不下來

  • 課程內容：

  1. 認識自己的身體
  2. 了解最正確的瘦身觀念，不再用錯誤的方法減肥
  3. 運動菜單、飲食菜單的安排

  • 課程資訊

  1. 時間：2019/9/1(日) 上午10:00-13:00
  2. 費用：一人2,500元，兩人以上團報一人2,000元
  3. 報名方法（以下皆可）：

          -直接私訊粉絲專頁

          -加line官方帳號（@mtp1612g)

          -來電詢問 ☎：04-22512558

將有專人與您聯繫並且回覆，確認繳費完成後，才算報名成功喔！

  • 課程講師

  1. 講師：Van張宏偉
  2. 講師經歷：

朝陽科技大學休閒事業管理系所兼任講師

美國運動醫協會(ASCM) 運動指導員

美國體適能專業協會(AFPA)個人體適能指導員證 

美國阻力訓練專家(RTS)個人訓練指導員證

DVRT動態阻力訓練L1、L2、L3認證

 

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