在現代快節奏的生活中，真正的健康早已不只局限於「身體不生病」，而是一種全人整合的生活狀態。美國健康促進學會（National Wellness Institute）提出「健康八個維度」（Eight Dimensions of Wellness）概念，強調整體健康不僅止於身體，還包含心理、情感、社交、職業、知性、環境與靈性等面向。
Yogilini將這八大面向融於療癒體驗之中，提供一個恢復能量的健康環境。
一、身體健康：透過精油SPA與瑜珈活絡能量
身體是健康的根基。Yogilini有專業芳香精油按摩、溫灸課程與深層按摩，結合100%純天然植物精油，從排汗、舒緩到代謝提升，全方位調理身體狀態。
每日都有安排多樣瑜珈課程，讓人們在緩慢流動中覺察身體訊息，提升柔軟度與內在力量。
二、情緒健康：芳香療法與冥想的雙重修復
在 Yogilini，芳香療法結合心理學原理，透過專屬調配的天然精油如薰衣草、佛手柑與天竺葵，協助情緒釋放與壓力緩解。此外，會館也提供聲療與冥想瑜珈體驗，幫助練習調整呼吸與心律，從內在找回平靜與穩定。
三、心理健康：靜心空間與心靈對話
我們著重於「身心靈整合」的理念，透過課程與活動啟動自我療癒。
舒適靜謐的空間設計，學著可以真正地「停下來」，釋放雜念，重拾內在專注與寧靜。
四、社交健康：打造療癒社群，找回人際連結
在這裡，你不是一個人練習。會員能與志同道合的夥伴互相交流、支持與成長。
這樣的社交互動，不僅強化人際連結，也提升整體生活幸福感。
五、智識健康：覺察身心，落實生活中的療癒細節
我們相信，健康的生活來自對自身需求的敏銳觀察。透過日常療癒的實踐——選擇適合自己的精油、觀察身體在瑜珈中的反應、學習如何呼吸與放鬆，累積生活智慧。
這種不斷自我覺察的過程，是提升智識健康的關鍵，也讓每一次療程都成為與身心對話的機會。
六、職業健康：職場減壓新解方
對於長時間處於高壓工作環境的現代人而言，適時釋放壓力是維持工作表現與生活品質的關鍵。我們提供多元的芳療按摩與深層放鬆療程，幫助上班族在緊湊節奏中重新連結身心。從一段靜心的療程開始，讓繁忙的你擁有片刻空白，重啟內在專注與穩定。
七、財務健康：高品質且彈性客製的療癒選擇
我們提供多樣化的課程與療程安排，無論是專屬的一對一課程，或是溫馨互動的團體課程，都能依照個人需求與生活節奏進行彈性規劃。讓每一位重視自我照護的人，都能以自在的方式，享受日常中的療癒與幸福感。
八、靈性健康：找回與內在的連結
靈性健康，關乎人與自己之間的連結。在 Yogilini，我們相信療癒來自放慢節奏，讓身體與心靈有機會同步。透過療程中的呼吸引導、芳香氣息與專注觸感，顧客能在純粹的當下感受到心的安定與自我存在。這不只是一場放鬆，而是一種對生活節奏的重新感知與內在能量的溫柔重啟。
真正的健康，是全人而完整的存在
在 Yogilini ，你不只是享受一場按摩或一堂瑜珈課，而是踏上一段深層的自我照顧旅程。透過融合「健康八個維度」的療程規劃，這裡成為身心靈真正放鬆的所在，讓你在喧囂都市中重新找回平衡與力量。
立即預約您的身心療癒旅程，與 Yogilini一起邁向全方位的健康生活！