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修復瑜珈

RESTORATIVE YOGA

修復瑜珈透過抱枕、瑜珈繩、瑜珈磚、大毛巾等工具,幫助我們靠近平衡,並減輕不平衡所帶來的痠痛,藉由恢復身體本能自癒能力,我們每一個人都可以成為自己的治療師,學習尊重並愛惜自己的身體!